スロートレーニングの検証 年々、人間ドックの結果に戦々恐々な年齢となりました。「中性脂肪」や「コルステロール」は一歩手前、「胴回り」に至っては要経過観察と危険水域になってしました。しかし、ランニングや筋トレは長く続かないです。たいてい、途中…

髪様シャンプーの検証 散髪に行くたびに、あれ？と思う今日この頃。そんなはずはと思いながら見過ごしてきた頭の問題。なんか薄い。 うすうす感じていたけど、いろいろ試したいと思い以前から気になっていた髪様シャンプーを集中的に試してみよう。 衝撃の映…